Tänk dig att förstsimma4 kilometer. Sedan trampa 18 mil på cykel och avslutningsvis springa ett maratonlopp.
Hur laddar man inför det?
– Man tränar som en gris och äter och sover, säger Ljungskilebon David Thylén som planerar att göra enIronman varje dag i fem dagar i ett sträck.
Han och hans vän Erik Olsson som bestämt sig att testa sina krafter så hårt det bara går i februari.
– Vi är triathleter båda två och håller på med långdistans och uthållighetssporter. Vi var sugna på ett äventyr och tänkte "varför inte?"
Det är för att uppmärksamma en välgörenhetsorganisation - Hand in hand. De samlar in pengar till ett projekt som hjälper kvinnor att starta företag i Indien och på så sätt kämpar mot barnfattigdomen.
– Vi visste att vi ville göra det här för en god gärning och tittade runt på vilka välgörenhetsorganisationer som fanns och det blev att vi valde den här. Vi tänker att vi skapar uppmärksamhet genom att göra fem Ironman och kommer att starta en direkt insamling, säger David Thylén.
De två kommer att utgå från Uddevalla men åka runt till olika ställen varje dag för att skapa så mycket uppmärksamhet som möjligt. Och de välkomnar andra att vara med.
– Man behöver ju inte göra allt vi gör men vill man springa fem kilometrar med oss så vore det jätteroligt, David Thylén.
Men hur ska ni klara det här? – Det är klart att det kommer vara ett kraftprov fysiskt men jag tror att det svåraste kommer vara att klara det mentalt. Vi kommer nog gå ner i djupa dalar när man går energitorsk men därför är vi ju två också - för att kunna stötta varandra, säger David Thylén.
När Bohusläningen ringer upp löpcoachen och idrottspsykologiska rådgivaren Malin Boltorp är hennes första reaktion på killarnas utmaning "Himmel och pannkaka".
- Nu vet jag ingenting om deras bakgrund och förutsättningar men detär klart att det är en enorm belastning för kroppen även för en elitidrottare. Det tror jag att de förstår utan att ha pratat med dem, säger hon.
Enligt henne kommer återhämtningen vara det allra viktigaste. De måste ju vila och ta hand om muskulaturen för kroppen måste hinna återhämta sig någorlunda mellan dagarna. Och så måste de ju få in energi i kroppen.
- Nedbrytningen kommer att vara stor, det lär de ju veta om. Så det handlar om att få i sig maximalt med näring i form av protein och kolhydrater och fett förstås, säger Malin Boltorp.
Hon tror också precis som David Thylén att den största utmaningen kommer vara mental.
- Det är ju det. Bara tanken på att de vet vad de ska göra... men som triathlet vet man att det är viktigt att ta en disciplin i taget. Sen är tankens kraft helt galet stor och betyder väldigt mycket för att man ska klara det, säger hon.
