Hot yoga... Ja visst, men har ni testat nya grejen Hot fighting?
Då och då går jag på gymmets fightpass. Man kör oftast två och två med mittsar och handskar. Det är mindre kampsportsteknik och mer vevande. Något som passar perfekt om man bara vill slå av sig lite skit.
Men häromdagen höll jag på att kollapsa. Salen var helt knökfull och det bara skvätte svett. Det brukar normalt sett vara gymmets allra jobbigaste pass, men denna gång var helt galen.
När flera beklagade sig kollade instruktören på temperaturen i salen: 27 grader. Han skrattade till och utbrast "Hoppsan!". Något hade blivit fel med AC:n.
Men efter träningspasset och lite mat och vatten kände jag mig helt fantastisk. Rent hälsomässigt har jag ingen aning om fördelarna, men jag kände mig i alla fall som en ny människa.
Så Hot fighting, kom ihåg var ni hörde det först.
