Kostrådet som kan förlänga livet – men är svårt att följa

Kan enskilda livsmedel stärka immunförsvaret och bekämpa sjukdomar som exempelvis cancer?
– Det som låter för bra för att vara sant är sällan sant, säger Lena Björck, nutritionist på Livsmedelsverket. Men det finns ett kostråd för den som vill leva längre, visar forskningen.