Så undviker du att bli deppig efter semestern

Tidiga morgnar, förberedning av matlådor och tillbaka till ansvar. Sakta men säkert säger vi hejdå till semestern 2022. Hösten kan innebära en nystart för vissa men nedstämdhet för andra – något som är fullt normalt enligt ST-läkaren Vezira Kosuta.
– Det kan ta lite tid att ställa om och anpassa sig till rutinerna, säger hon.