"Det här är ingen bantningskur, det är en livsförändring"

Ålder är inget hinder för hård träning och att äta bra mat kan inte vara fel. Helene Ekelund och Ulf Karlsson är nöjda med att de genomförde "16 weeks of hell".
– Det lärde mig mycket om hur kroppen fungerar, säger Ulf.