Löpcoachens bästa tips – så kommer du igång
Funderar du på att börja springa under våren? Enligt löpcoachen Lotta Rahm bör du börja långsamt och ha tålamod. Här ger hon sina bästa tips till dig som vill komma i gång med löpningen.
Denna artikel är endast för prenumeranter.
1 månad för 19 kr.
Därefter 50% rabatt i 3 månader.
Visa allt som ingår
Redan prenumerant? Logga in för att läsa: