Så kommer du i gång med rätt träning – för rätt ålder
Vad är viktigast att träna när man är 20, 50 eller 80 år? Kondition, styrka eller balansträning – legitimerade fysioterapeuterna Elin Laurila och Camilla Bylin Ottehall tipsar om rätt träning för din ålder.
Redan kund?Logga in här
Prova Nyhetssajt
2 månader för 49 kr
Du får tillgång till allt innehåll på bohuslaningen.se. Ingen bindningstid.
Inget svenskt personnummer? Beställ här istället. Visa allt som ingår
Om du genomför ett köp intygar du att du tagit del av våra. Allmänna villkor och vår Integritetspolicy.